Uống Rượu Bia Trong Khi Mang Thai
Tâm Y
14/7/1016
Các tổ chức y tế khuyến cáo nên kiêng hoàn toàn rượu bia trong thời gian mang thai, hoặc khi đang có ý định thụ thai, hoặc nghi là có thai vì không có mức độ, hay thời điểm an toàn, hay loại đồ uống có cồn, kể cả bia là an toàn trong thai kỳ.
Hình ảnh AI
Tác động của rượu đối với thai nhi
Khi người mang thai uống rượu, chất cồn sẽ đi trực tiếp qua nhau thai vào máu của thai nhi. Gan của thai nhi chưa phát triển hoàn thiện và không thể chuyển hóa rượu, khiến chất này tồn tại trong cơ thể thai nhi ở nồng độ cao trong thời gian dài hơn.
Các rủi ro và biến chứng chính
Việc uống rượu ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ đều có thể làm gián đoạn quá trình hình thành các cơ quan và sự phát triển não bộ, dẫn đến những nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe.
Các rối loạn ở thai nhi do rượu (Fetal Alcohol Spectrum Disorders--FASDs): Là nhóm các khuyết tật về thể chất, hành vi và trí tuệ kéo dài suốt đời. Ở dạng nghiêm trọng nhất – Hội chứng rượu ở thai nhi (Fetal Alcohol Syndrome--FAS) – trẻ bị tổn thương não vĩnh viễn, chậm phát triển thể chất, và có các đặc điểm bất thường trên khuôn mặt.
Biến chứng thai kỳ: Làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non (sinh trước 37 tuần), trẻ sơ sinh nhẹ cân, thai chết.
Tác động của bia đối với thai nhi
Khi người mang thai uống bia, cồn sẽ nhanh chóng đi vào máu, qua nhau thai và truyền trực tiếp sang thai nhi đang phát triển.
Gan thai nhi chưa phát triển hoàn tòan nên không thể chuyển hóa cồn; do đó, cồn sẽ tồn tại trong cơ thể thai nhi lâu hơn, ở nồng độ cao hơn.
Sự phát triển của não bộ: Não bộ của thai nhi phát triển trong suốt thai kỳ và có thể bị tổn thương vĩnh viễn nếu tiếp xúc với cồn ở bất kỳ giai đoạn nào.
Những quan niệm sai lầm: Một lon bia tiêu chuẩn (khoảng 355ml hay 12 ounce) chứa lượng cồn nguyên chất tương đương với một ly rượu vang (khoảng 150ml hay 5 ounce) hoặc một ly rượu mạnh nhỏ (khoảng 45ml hay 1,5 ounce); bia không phải là lựa chọn "an toàn hơn."
Cần làm gì nếu bạn đã uống rượu bia
Nếu đã uống rượu bia trước khi biết mình mang thai thì quan trọng nhất là phải ngừng uống ngay lập tức. Vì các cơ quan thiết yếu của thai nhi liên tục phát triển, việc ngưng uống rượu bia vào bất kỳ thời điểm nào cũng sẽ lập tức mang lại lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Hãy cởi mở và trung thực khi nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trong lần khám thai tiếp theo để họ có thể theo dõi thai kỳ với đầy đủ tin tức cần thiết.
Các lựa chọn thay thế an toàn
Nếu vẫn muốn thưởng thức hương vị của bia, có các loại đồ uống giải khát không chứa cồn sau đây:
Bia không cồn (Alcohol-Free): Chỉ nên chọn loại có ghi rõ hàm lượng cồn là "0,0%". Lưu ý, các loại bia với nhãn "non-alcoholic" (không cồn) theo quy định vẫn có thể chứa tới 0,5% cồn theo thể tích. Do đó, tốt nhất, nên tránh dùng các loại này.
Nước seltzer có hương vị: Các loại nước khoáng có ga với hương vị cam chanh hoặc các loại quả dâu.
Bia gừng (Ginger Beer): Các loại bia gừng tự nhiên, chất lượng cao, không chứa cồn.
Hình ảnh AI
Tham Khảo
https://www.cdc.gov/alcohol-pregnancy/about/index.html
https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/drinking-alcohol-while-pregnant/
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/staying-healthy-during-pregnancy/alcohol-and-pregnancy
Không có nhận xét nào